Sobre mim
Olá! Me chamo Isabela Marques e sou psicóloga formada pela Universidade Federal de São Paulo. Possuo pós-graduação na área da saúde e formação em terapia cognitivo-comportamental. Atuo na área clínica através de atendimentos online para jovens, adultos e idosos.
Durante a jornada da vida, enfrentamos uma série de desafios que podem gerar tensões emocionais, tais como ansiedade, estresse, frustrações e prejuízos em nossas relações interpessoais, por exemplo. Buscar ajuda especializada pode ser fundamental para melhorar seu bem-estar emocional e qualidade de vida de forma geral. Com esse objetivo em mente, estou continuamente me aprimorando para auxiliar meus pacientes ajudando-os a enfrentar essas e outras demandas com eficácia.
Tenho imenso amor e orgulho pela minha profissão e acredito na potência que existe em cuidarmos da nossa saúde mental. O meu trabalho baseia-se na escuta atenta, empática e cuidadosa das histórias de vidas singulares de cada paciente, construindo um espaço terapêutico que contemple o acolhimento e a transformação.
Deseja tirar dúvidas ou agendar uma sessão inicial? Entre em contato!
Sobre os atendimentos
Os atendimentos acontecem online pela plataforma do Google Meet e possuem duração de em média 50 minutos.
O atendimento online tem a mesma função e oferece os mesmos benefícios do atendimento presencial, contando com a possibilidade e conforto de você realizar a sessão da onde você estiver, sem precisar se preocupar com o deslocamento até o consultório. Uma recomendação importante é que você esteja em um ambiente com acesso à internet, que seja silencioso e seguro, utilizando fones de ouvido quando pertinente.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Minha abordagem de trabalho, a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) oferece um tratamento eficaz e cientificamente comprovado para uma série de demandas psicológicas e transtornos mentais, incluindo a ansiedade, estresse, perfeccionismo, depressão, baixa autoestima, fobias, traumas, entre outros.
A TCC é uma abordagem terapêutica diretiva, orientada para objetivos e com participação ativa entre paciente e terapeuta. Seu propósito central concentra-se na identificação de padrões de pensamentos e comportamentos que uma pessoa experimenta em situações que causam prejuízos e sofrimento significativos. Esse pressuposto deriva do modelo cognitivo, que postula que as emoções e comportamentos são influenciados pela interpretação que a pessoa faz dos eventos vivenciados.
Durante o processo terapêutico, são empregadas técnicas para auxiliar o paciente no desenvolvimento de habilidades e percepções que contribuam para um melhor gerenciamento de saúde mental e uma maior qualidade de vida.
Com a terapia cognitivo-comportamental, dedico-me a um constante estudo e aplicação das práticas clínicas mais atualizadas, visando oferecer os melhores resultados e benefícios para as diversas demandas apresentadas pelos meus pacientes. Desta forma, construo uma clínica efetiva e acolhedora.